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Hábitos simples para uma vida mais plena

Algumas práticas simples podem tornar o dia-a-dia mais equilibrado, harmônico e saudável. O grande lance é se conectar com aquilo que te faz bem, sendo honesto consigo mesmo nas diversas escolhas que permeiam o seu dia. É a simplicidade de dar o seu melhor, respeitando seus limites e seguindo em frente!