Tag: Ayurveda

Hábitos simples para uma vida mais plena

Algumas práticas simples podem tornar o dia-a-dia mais equilibrado, harmônico e saudável. O grande lance é se conectar com aquilo que te faz bem, sendo honesto consigo mesmo nas diversas escolhas que permeiam o seu dia. É a simplicidade de dar o seu melhor, respeitando seus limites e seguindo em frente!

Temperos e Ayurveda: sua farmácia na cozinha!

Com inúmeras propriedades terapêuticas, conservantes e cosméticas, as especiarias têm inúmeros poderes escondidos que podem ser aproveitados para resolver os vários desequilíbrios e problemas que o corpo enfrenta.

Desintoxicacao e perda de peso

Desintoxicação e Ayurveda

A Ayurveda, há aproximadamente cinco mil anos, já havia revelado que todas as doenças começam no intestino. Conheça o processo de desintoxicação ayurvédico.