Procedimentos Ayurvédicos
Todos os procedimentos realizados no Yoghee são precedidos de um tranquilizante escalda-pés com água morna, natural ou gelada (dependendo das condições do indivíduo), juntamente com ervas e/ou óleo essencial.
Todos os procedimentos são realizados com óleos medicados de altíssima qualidade e selecionados de acordo com o desequilíbrio e constituição do indivíduo.
Todos os procedimentos poderão ser complementados com uma deliciosa máscara facial, preparada com argila, água termal e óleo essencial, propiciando ainda mais saúde e beleza.
Alguns dos procedimentos descritos são somente realizados com prescrição de um dos nossos terapeutas, não sendo, portanto, realizado de forma avulsa. A duração dos procedimentos é aproximada, podendo sofrer alguma variação.
Dispomos na Clínica de um banheiro privativo, onde você poderá tomar um banho após a massagem, caso deseje.
Abhyanga
Massagem corporal e facial, aplicada com óleo morno medicado, por meio de pressão leve e moderada com os dedos e mãos e também a supressão dos principais marmas (pontos de energia espalhados pelo corpo, face e cabeça).
- Revitaliza os tecidos (dhatus) de modo a facilitar que as toxinas sejam removidas do corpo
- Promove relaxamento, rejuvenescimento e melhora a circulação do sangue
- Confere energia, relaxa os músculos, aumenta o tônus e brilho da pele
- Ajuda o indivíduo a ter um sono sadio
Shirodhara
Fluxo contínuo de óleo morno medicado derramado suavemente na testa do indivíduo.
- Revitaliza o sistema nervoso central
- Propicia profundo relaxamento
- Trata da enxaqueca, insônia, auxilia a memória, a audição e a concentração.
Garshana
Massagem corporal aplicada com ervas medicinais e sal, com luva.
Udwartana
Massagem corporal aplicada com pó de ervas medicinais e óleo morno medicado, por meio de movimentos ascendentes feitos com luva de seda. No rosto é feita uma massagem apenas com óleo morno medicado.
- Auxilia na remoção das toxinas, rejuvenesce os músculos, melhora a circulação
- Reduz celulite e gorduras localizadas e auxilia na perda de peso
Pinda Sweda
Trouxinhas de arroz imersas em uma decocção de ervas com leite ou óleo morno são utilizadas para massagear todo o corpo. Essa terapia pode ser aplicada sozinha ou após a Abhyanga.
- Alivia dores no corpo e auxilia no tratamento da artrite
- Promove o rejuvescimento dos tecidos
Shiro Abhyanga
Massagem realizada na cabeça, ombros e costas, com óleo morno medicado.
- Alivia tensões na região da cabeça e pescoço e trata de dores de cabeça
- Diminui o muco e produz relaxamento
- Auxilia a oxigenação e fornecimento de nutrientes ao cérebro, dando clareza mental e longevidade
Patra Potali
Sweda de trouxinhas de ervas imersas em óleo morno medicado, são utilizadas para massagear partes específicas do corpo. Essa terapia pode ser aplicada sozinha ou após a Abhyanga.
- Alívio de dores crônicas, melhoria da função de partes do corpo ou de determinado membro
- Diminui a rigidez muscular, melhora problemas de pele e rejuvenesce
Swedana
Terapia complementar que se traduz em um banho de vapor por meio de uma sauna ayurvédica, onde somente o corpo é aquecido.
- Liberação mais ágil das toxinas (ama)
- Relaxamento
Janu Basti
Envoltório de farinha de trigo ou arroz colocada sobre ou atrás do joelho e preenchido com óleo morno medicado. O óleo é mantido morno pelo terapeuta durante todo o procedimento.
- Alivia a dor e a rigidez muscular
- Auxilia a combater problemas de articulação e lesões em geral
Kati Basti
Envoltório de farinha de trigo ou arroz colocada na lombar do indivíduo e preenchido com óleo morno medicado. O óleo é mantido morno pelo terapeuta durante todo o procedimento.
- Aivia a dor na lombar, rigidez, hérnia de disco lombar e lesões na coluna
Griva Basti
Envoltório de farinha de trigo ou arroz colocada no pescoço (cervical) do indivíduo e preenchido com óleo morno medicado. O óleo é mantido morno pelo terapeuta durante todo o procedimento.
- Alivia a dor na cervical, rigidez, hérnia de disco cervical e lesões na coluna
Hridi Basti
Envoltório de farinha de trigo ou arroz colocada na região do coração do indivíduo e preenchido com óleo morno medicado. O óleo é mantido morno pelo terapeuta durante todo o procedimento.
- Alivia ansiedade, libera emoções represadas e acalma profundamente
Nabhi Basti
Envoltório de farinha de trigo ou arroz colocada na região umbilical do indivíduo e preenchido com óleo morno medicado. O óleo é mantido morno pelo terapeuta durante todo o procedimento.
- Aumenta o poder digestivo do organismo
- Auxilia em tratamentos ginecológicos
Sou adepta aos bonissimos procedimentos Ayuvedicos